Aux Petits Soins

Massages Bien-être

  • Personnes âgées – Dépendantes
  • Personnes en situation de Handicap 
  • Des personnes atteintes de pathologies graves jusqu’en fin de vie
  • Aidants

Aux Petits Soins, c’est un engagement personnel pour le bien-être des personnes âgées, en situation de handicap, ou dans toutes autres situations nécessitant une attention particulière. Mon expérience en soins palliatifs et gérontologie m’a permis d’acquérir une expertise précieuse dans l’accompagnement des personnes fragilisées. J’ai toujours mis en avant l’empathie, l’écoute et une approche bienveillante. Aujourd’hui, je me consacre à offrir des massages bien-être adaptés, visant à soulager, apaiser et réconforter.

Mes prestations

Auprès des personnes fragilisées, il convient de privilégier les massages bien-être en s’adaptant aux difficultés ou limitations physiques de la personne : mains, bras, visage, tête, nuque, épaules, dos, pieds. Mais un massage complet est aussi possible.  J’affectionne particulièrement le massage des mains, car il est rassurant, propice aux échanges, aux confidences, à l’expression de souvenirs heureux. Parfois, l’approche doit être progressive. Ce pré-contact vise à instaurer une relation de confiance.  Les massages peuvent  être fait habillé ou déshabillé, au fauteuil ou sur une chaise, couché sur son lit ou sur table de massage, en position latérale si difficultés à se mettre en position ventrale. Je m’adapte en fonctions des difficultés de mobilisation, de positionnement et d’installation rencontrées et de la fatigabilité.

Massage complet

Vous avez la possibilité de recevoir un message bien-être complet : mains, bras, visage, tête, nuque, épaules, dos, pieds.

Massage des mains

Il est très apprécié, car il met en confiance, calme les douleurs, il permet de retrouver la souplesse des mains pour des gestes plus lestes

Massage du visage

Permet un retour au calme, prépare au sommeil, relâche certaines tensions du cou, décrispe le visage.

Massage des pieds

Il redonne de la souplesse aux muscles, tendons, articulations, permet une meilleure circulation sanguine…

Massage du Dos

Il dissout les tensions musculaires du bas du dos, des épaules, des trapèzes jusqu’à la nuque. Il offre une grande relaxation

Massage adapté aux personnes en fin de vie

« Si le toucher est sans doute le premier sens à apparaitre, il est surement le dernier à disparaitre » donc il est très important dans ces moments.

Mes tarifs

A votre domicile ou dans une structure : (rester chez soi dans un environnement connu permet de se détendre plus facilement et certaines personnes ne peuvent se déplacer). Je m’adapte à la personne, à sa fragilité. La durée du massage varie selon le besoin et la fatigabilité de la personne. Cela peut aller de 15 minutes à 1 heure. Prévoir un temps supplémentaire pour échanger sur vos ressentis.

Dans les structures, je peux m’intégrer dans un projet animation  (convention à remplir avec la structure). Mes interventions durent 3 heures. Je masse les résidents individuellement entre 10 à 20 min (le tarif horaire est à convenir).

Autres informations :

  • Je me déplace dans un périmètre de 10 kms autour de Vernouillet (78540) –
  • Frais de déplacement : 0.5 euro par km à partir de 10 km
  • Modes de paiement acceptés : chèques ou espèces ou virement
  • Une facture sera remise à la personne ou à sa famille ou à son représentant légal.

Qui suis-je ?

Forte d’une carrière enrichissante de trente-neuf ans en tant qu’infirmière, dont treize années dédiées aux soins palliatifs et gérontologie, m’occuper des autres a toujours été pour moi une passion. Depuis longtemps j’ai la conviction profonde que pour donner encore plus de sens à ce métier le massage bien être contribue à améliorer la qualité de vie des personnes fragilisées en prenant en compte le bien-être physique et émotionnel. Il permet un accompagnement de la personne dans sa globalité. 

Il y a deux ans, j’ai décidé de prendre soin autrement et je me suis formée aux massages bien-être. C’est un moment de partage qui crée un lien de confiance et qui est source de réconfort. Mon but, c’est de rencontrer l’autre avec mes mains, pour offrir une parenthèse de douceur en accueillant sans jugement son vécu et ses ressentis.

Les bienfaits

C’est être présent, donner du temps à l’aide d’un massage, accorder à la personne un temps privilégié. Le toucher est essentiel à notre équilibre, il est aussi vital que manger, boire ou dormir. Une présence, une écoute, un massage doux et respectueux sont des cadeaux.

  • Le massage permet de libérer le corps et la parole.
  • Il permet un mieux- être en stimulant l’éveil du corps et du sens
  • Il a un effet apaisant, il réduit l’anxiété, le stress et ramène le sourire
  • Il aide au relâchement des tensions, il agit comme un antidouleur et améliore la mobilité articulaire
  • Il améliore la qualité du sommeil
  • Il améliore la digestion et réduit la constipation
  • Il améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • C’est un outil de communication essentiel et il permet de diminuer l’isolement. Cet échange, unique et singulier, redonne à la personne le sentiment d’exister, d’être important aux yeux d’autrui.
  • Le massage peut calmer les troubles du comportement (agitation, agressivité…)
  • Il peut être aussi un massage de fin de vie par son accompagnement doux. La personne a besoin de se sentir entourée, de ne pas être seule. Et puis les proches ont parfois du mal à approcher la personne par peur de faire mal, le massage vient alors briser ces barrières invisibles.

Informations importantes

Les contre-indications :

Le massage n’est pas anodin malgré ses bienfaits, il existe des contre-indications

  • Fièvre : La fièvre indique que l’organisme combat une infection. L’organisme étant déjà sollicité, il est important de laisser le corps faire son travail. Le massage peut provoquer une augmentation de la température du corps, ce qui n’est pas à conseiller puisque la température du corps est déjà trop élevée – On ne masse pas
  • Troubles circulatoires et de la coagulation 
  • Phlébite : Le massage peut déloger un caillot sanguin. On ne masse pas
  • Hématomes, présence d’œdèmes des membres inférieurs et supérieurs (massage interdit), varices importantes (les jambes ne peuvent être touchées), <hémophile : <= » » span= » »>un  avis médical est requis</hémophile :>
  • Infections bactériennes ou virales : On ne masse pas
  • Cancer et en cours de traitement de chimiothérapie : On ne masse pas (si l’on doit masser une personne qui a un cancer demander un certificat à son médecin précisant le type de massage qu’il autorise et les parties à ne pas masser)
  • Epilepsie : un avis médical est requis
  • Déchirure ligamentaire ou musculaire, fracture, tendinite, entorses récentes… On ne masse pas
  • Intervention chirurgicale récente – de 3 mois : On ne masse pas
  • AVC, infarctus  attendre 6 mois et un avis médical est requis 
  • Problème cardiaque <: un avis médical est requis 
  • Ostéoporose, spondylarthrite, polyarthrite rhumatoïde : un avis médical est requis et pas de massage profond
  • Diabète –  un avis médical est requis
  • Début de grossesse ou grossesse à risques : on ne masse pas  après trois mois massage spécifique, un avis médical est requis

Précautions à me signaler : mycoses, eczéma infecté, blessures récentes, brûlures, hématomes, allergie…..

Avec votre accord, je poserai quelques questions sur votre état de sante afin d’identifier d’éventuelles contre-indications. 

Déontologie

Je m’engage :

  • A respecter une stricte confidentialité, je suis tenue au secret professionnel.
  • A être à l’écoute de la personne massée (accepter son refus) et à pratiquer des massages dans le respect de la personne.
  • A respecter les règles d’hygiène.
  • Je me donne les moyens d’être à votre écoute, je prendrai quelques minutes pour expliquer le déroulement de la séance.
  • Les massages sont à visée non thérapeutique, ni médicale, je ne ferai jamais de diagnostic médical. En cas de doute personnel sur d’éventuelles contre- indications, je pourrai refuser le massage (sauf sur présentation d’un certificat médical autorisant celui-ci).

Mes Certifications

  • Le toucher dans la relation de soins, le toucher relationnel en soins palliatifs, bien-être et confort de la
    personne âgée (IFJS)
  • Le massage dans les soins (Elixir)
  • Massage ayurvédique, Massage assis, Californien (Temana)
  • Réflexologie palmaire et plantaire (Ecrin originel)
  • Massage Bébé (Ecole du Bien être)
  •  Massage en Ehpad, massage de personnes âgées, massage mains, pieds, visage, dos, massage assis
  • Infirmière diplômée d’état + diplôme universitaire en soins palliatifs et accompagnement

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